Etsitkö merkityksellistä ja rentouttavaa ohjelmaa työyhteisölle, polttareihin, babyshowereihin tai ystäväporukan iltaan?

Äänimaljarentoutus tarjoaa pysäyttävän yhteisen hetken, jossa keho ja mieli saavat rauhoittua, ja ryhmä pääsee kokemaan syvempää yhteyttä niin itseensä kuin toisiinsa. 

Tarjoan äänimaljarentoutuksia ryhmille Sastamalassa ja Pirkanmaan alueella – teidän tiloissa tai omassa rauhallisessa hoitotilassani Sastamalan Kallialassa!

Miksi valita äänimaljarentoutus ohjelmaksi?

Tämä ei ole vain "ohjelmanumero" – vaan kokemus, joka jää kehoon ja mieleen. Äänimaljarentoutus on syvärentoutusmenetelmä, jossa äänimaljojen äänten värähtelyjen avulla annetaan keholle ja mielelle mahdollisuus päästä syvään rentoutuneeseen tilaan.

Äänimaljojen lempeä värähtely:
– rauhoittaa hermostoa ja vähentää stressiä
– auttaa palautumaan kiireisestä arjesta
– vapauttaa kehon jännityksiä
– syventää läsnäoloa ja pysähtymistä
– luo yhteyttä ja hyvää fiilistä ryhmän välille

💛 Hetki, jossa ei tarvitse suorittaa – saa vain olla.

Kenelle äänimaljarentoutus sopii?

Äänimaljarentoutus toimii erinomaisesti ohjelmana:

✨ työyhteisöjen TYHY- ja virkistyspäiviin
✨ polttareihin ja babyshowereihin
✨ naisteniltoihin ja ystäväporukoille
✨ hyvinvointitapahtumiin
✨ tiimipäiviin ja retriitteihin

Ei vaadi aiempaa kokemusta – sopii kaikille. Kysy vasta-aiheista lisää, jos jokin omassa olotilassasi mietityttää.

🧘‍♀️ Näin hetki etenee

Rentoutus toteutetaan makuuasennossa lattialla alustojen päällä ja mukavasti viltin alla.

Ohjaan teidät lempeästi pysähtymiseen, jonka jälkeen äänimaljojen harmoniset äänet ja värähtely kuljettavat kehon syvärentoutuksen tilaan.

Halutessanne voimme sisällyttää hetkeen myös:
– hengitys- tai läsnäoloharjoituksen
– kehoa rauhoittavan aloituksen
– loppuun maadoittavan hetken

Kokonaisuus suunnitellaan aina teidän ryhmälle sopivaksi 💛

Tapahtuman kesto 60min (tai räätälöidysti 75min-90min tee tarjoilu sisällytettynä).

📍 Missä äänimaljarentoutus järjestetään?

Voitte valita teille sopivimman vaihtoehdon:

– tiloissani Sastamalassa (max. 15 hlö)
– teidän omissa tiloissa / työpaikalla Pirkanmaan ja Satakunnan alue
– juhla- tai tapahtumapaikassa Pirkanmaan ja Satakunnan alue

Tarvitsette rentoutushetkeä varten omat alustat, viltin ja halutessaan tyyny sekä villasukat ja lämmintä vaatetta päälle. Tarvittaessa tuon mukanani joogamatot ja viltit (max. 15 osallistujalle).

💰 Hinta

Hinta määräytyy ryhmäkoon, sijainnin ja toteutuksen mukaan.

👉 Pyydä rohkeasti tarjous – suunnitellaan teille juuri sopiva kokonaisuus.

Hinnat alk. 180e, alv 0% (Mielen Soinnut toimipiste). Muualla Pirkanmaan ja Satakunnan alueella järjestettävät hetket erillisen tarjouksen kautta räätälöidysti.

Satu osasi luoda upean turvallisen tilan, jossa oli helppo rentoutua.

Miksi valita Mielen Soinnut?

Saat enemmän kuin pelkän rentoutushetken.

Luon tilan, jossa:
– on turvallista pysähtyä
– keho saa aidosti rauhoittua
– jokainen saa olla juuri sellainen kuin on

Hetket suunnitellaan sydämellä ja läsnäololla – ei valmiina massaratkaisuna.

Lähdetäänkö rakentamaan teille oman näköinen työhyvinvointipäivä, jonka pääteemana äänimaljarentoutus?

Pyydä tarjous ryhmällesi

Haluatko tarjota ryhmällesi hetken, joka oikeasti tuntuu?

📩 Laita viestiä alla olevalla yhteydenottolomakkeella ja kerro ryhmän koko, toivottu ajankohta sekä tapahtuman luonne.

Vastaan sinulle mahdollisimman pian 💛