Ostoskori
0
0,00 €
Mitä hoidolta odottaa?
01.10.2026
Kun uni ei tule ja keho käy kierroksilla, mistä voisi saada helpotusta?
Heräätkö keskellä yötä etkä saa enää unta? Olet päivällä väsynyt, mutta illalla keho ei tunnu osaavan rauhoittua? Ovatko niska ja hartiat jatkuvasti jumissa tai ovatko
vaihdevuodet tuoneet mukanaan oireita, joiden kanssa alat olla jo aika kyllästynyt elämään?
Usein hoitoon hakeudutaan silloin, kun johonkin omaa arkea hankaloittavaan asiaan halutaan helpotusta. Joskus huonosti nukutut yöt, jatkuva ylivireys tai kehon kireys riittävät
viemään yllättävän paljon voimia. Mutta mistä voi tietää, millainen hoito voisi sopia juuri omaan tilanteeseen? Pitäisikö varata äänimaljahoito, energiahoito, EFT, eteerisiä öljyjä
hyödyntävä hoito vai jotain ihan muuta? Ei huolta, sinun ei tarvitse tietää.
Kerro ensin, mihin kaipaat apua
Räätälöity hoito alkaa siitä, että juttelemme sinun tilanteestasi, siitä, mihin kaipaisit
helpotusta ja mitä toivoisit hoidolta. Joskus vastaus on hyvinkin selvä, esimerkiksi huonosti
nukutut yöt tai jatkuvasti jumissa oleva keho. Aina ei kuitenkaan tarvitse osata sanoa
tarkasti, mikä on pielessä. Voit tulla myös silloin, kun tiedät vain, ettei olo ole sellainen kuin
haluaisit sen olevan. Kun tiedän tilanteestasi vähän enemmän, mietin kanssasi, millainen
hoito voisi sopia juuri sinulle.
Hoito rakennetaan sinua varten
Käytössäni on useita erilaisia menetelmiä. Hoidossa voidaan käyttää esimerkiksi äänimaljoja, energiahoitoa, eteerisiä öljyjä, EFT-naputtelua, VitaFlex-jalkahoitoa, kehollisia harjoituksia tai neuroaurikulaarista tekniikkaa, jossa käsitellään niskan ja kallonpohjan aluetta. Kaikkia menetelmiä ei käytetä samalla hoitokerralla, vaan valitsen niistä
tilanteeseen ja sinulle sopivat sen perusteella, mistä olemme keskustelleet ja mitä hoidolta toivot. Suunnitelmaa voidaan myös muuttaa hoidon aikana. Sinun ei tarvitse itse huolehtia
siitä, mitä seuraavaksi tapahtuu, vaan voit keskittyä vain olemiseen ja hoitoon. Jos haluat jutella, jutellaan, mutta jos kaipaat hiljaisuutta, voit aivan hyvin olla hiljaakin.
Voisiko hoidosta olla apua juuri minulle?
Tämä on varmasti asia, joka mietityttää monia hoitoon tulijoita. Mitä hyötyä hoidosta voisi
olla minulle? Uni on yksi konkreettinen asia, johon moni asiakkaani on saanut hoidosta
apua. Joskus unettomuuden alkuperäinen syy on voinut mennä jo ohi, mutta huonosti
nukutut yöt ovat jääneet päälle. Nukkumaanmeno voi alkaa jännittää jo etukäteen. Saanko
tänä yönä unta? Heräänkö taas keskellä yötä? Kuinka huonosti jaksan huomenna?
Unettomuudesta ja siihen liittyvästä huolesta voi syntyä kehä, jota on vaikea saada poikki.
Rauhoittumiseen tähtäävä hoito voi olla yksi keino yrittää katkaista tätä kehää.
Stressi ja pitkäaikainen kuormitus voivat puolestaan tuntua hyvinkin ikävällä tavalla sekä
kehossa että mielessä. Hartiat nousevat korviin, niska kiristyy eikä keho tunnu
rauhoittuvan silloinkaan, kun olisi viimein mahdollisuus levätä. Olen itsekin kokenut, miten
pitkään jatkunut stressi voi alkaa tuntua kehossa. Omassa uupumuksessani se näkyi
esimerkiksi kovina särkyinä leukaperissä. Keho voi joskus kertoa kuormituksesta hyvinkin
konkreettisesti.
Vaihdevuodet ovat monelle naiselle melkoinen myllerrys niin kehossa kuin mielessäkin.
Oireita voi olla monenlaisia ja samaan aikaan elämässä saattaa muutenkin olla paljon
muutoksia ja vaatimuksia. Moni hakee tässä elämänvaiheessa apua myös täydentävistä
hoidoista, joissa kehon ja mielen yhteyttä voidaan huomioida kokonaisuutena. Täydentäviä
hoitoja voi käyttää länsimaisen lääketieteen rinnalla. Niiden tarkoitus ei ole korvata muuta
hoitoa, vaan tarjota sen rinnalle yksi tapa lisää huolehtia omasta olosta.
Miltä hoidon jälkeen tuntuu?
Hoidon jälkeinen olo on yksilöllinen. Joku rauhoittuu ja nukkuu hoidon jälkeen paremmin, toinen tuntee olonsa virkeämmäksi tai huomaa saaneensa lisää energiaa. Joskus
vaikutuksen huomaa heti ja joskus vasta myöhemmin. Eräs asiakkaani kertoi hoidon jälkeen päättäneensä: "Minulle tuli olo, että nyt haluan alkaa voida hyvin". Joskus yksi
hoitokerta voi riittää tuomaan helpotusta, mutta pidempään jatkunut tilanne voi vaatia useampia hoitokertoja. Hoito ei kuitenkaan ratkaise kaikkea puolestasi. Hoidon aikana
käyty keskustelu voi auttaa huomaamaan asioita omassa arjessa tai toimintatavoissa, jotka vaikuttavat omaan hyvinvointiin ja elämään. Joskus voinnin paraneminen tarkoittaa myös sitä, että omassa elämässä täytyy tehdä jotakin toisin.
Mitään tiettyä lopputulosta ei voi luvata etukäteen, koska jokainen reagoi hoitoon omalla tavallaan. Tärkeintä on se, saitko helpotusta juuri siihen asiaan, jonka vuoksi tulit hoitoon. Jos haluat tietää, voisiko räätälöity hoito sopia sinun tilanteeseesi, kerro minulle, mihin kaipaat apua. Siitä voidaan lähteä liikkeelle.