VilliMetsä - villiyrtit ja metsän parantava voima

Kaipaatko alku kesääsi pysähtymistä ja läsnäoloon laskeutumista? Haluatko oppia villivihannesten ja -yrttien käyttöä sekä nauttia luonnon rauhoittavasta ja maadoittavasta vaikutuksesta? 

VilliMetsä:

• Rauhoittaa ja elvyttää
• Tarjoaa inspiraatiota ja elämyksiä kaikille aisteille
• Opit villivihannesten ja -yrttien keruun periaatteet ja turvallisen käytön aakkoset 
• Opit tunnistamaan seitsemän luonnosta löytyvää villivihannesta/-yrttiä ja saat vinkit niiden käyttöön omassa arjessasi
• Koet Metsäkylvyn, joka elvyttää ja voimaannuttaa
• Avaat aistisi kokemaan luonnon sen kaikessa rikkaudessa 
• Lopuksi pysähdyt syvärentouttavien äänimaljojen äärelle
• Maistat luonnon tarjoaman villien kasvien makusinfonian

Aikataulu:
klo 10.00 Saapuminen ja tervetulosanat
10.15-11.30 Villivihannesopastus sekä kävely laavulle
11.30-12.30 Villivihannesvälipalan valmistus ja syönti
12.30-13.45 Metsäkylpy ja äänimaljat
13.45-14.00 Loppusanat ja kävely takaisin autoille

Aikataulu on suuntaa-antava. Muutokset mahdollisia.

Varusteet:
Metsässä liikkumiseen soveltuvat jalkineet ja vaatetus. Hyttyskarkotetta, jos sellasta tarvitset (Huom! Ei Thermacellejä mukaan). Oma makuualusta/jumppapatja, jonka voit levittää maahan. Oma vesipullo.

Ohjaajat:
Satu Kunnari: koulutukseltaan tradenomi ja päivätyönsä useiden vuosien ajan tehnyt metallialan perheyrityksessä, jossa itsekin yhtenä omistajista. Äänimaljahoitaja ja sointukylpyohjaaja sekä Metsäkylpyohjaaja. Kesäkuussa 2022 valmistui myös Soundful Yin joogaohjaajaksi.

Janita Rannisto: koulutettu hortaohjaaja, fysioterapeutti (AMK), tanssinopettaja (AMK), erikoistumisopinnot: Tanssin ja musiikin soveltava käyttö (Savonia AMK)), Aivoterveyden edistäminen (TAMK)

Hinta: 60€/hlö ja työttömät, eläkeläiset sekä opiskelijat 50€/hlö (hintaan sisältyy ohjelman ja purtavan lisäksi pieni kirjallinen materiaali villiyrteistä).

lmoittaudu mukaan: janita.rannisto@gmail.com tai mielensoinnut@gmail.com 

Kerro ilmoittautumisen yhteydessä mahdolliset allergiat ja ruokavaliot. Ilmoittautuminen on sitova.

Tapahtuman osallistujamäärä on rajallinen. Tapahtuma toteutuu, jos minimi osallistujamäärä täyttyy 20.5. klo 18:00 mennessä.

Säävaraus: pieni tihkusade ei haittaa tapahtuman toteutusta (muista säänmukainen varustus), mutta mikäli päivälle osuu rankempi vesisade, tapahtuma siirretään.

Yhteistyössä:
Mielen Soinnut Satu ja Finding Flow Janita